EINFACH FASTEN - HILDEGARD VON BINGEN Brigitte Pregenzer

EINFACH FASTEN - HILDEGARD VON BINGEN Brigitte Pregenzer

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Buch: Einfach Fasten
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Leichter, fitter, zufriedener! Tschüss, Altlasten! Heilfasten nach Hildegard von Bingen... mehr

Produktinformationen "EINFACH FASTEN - HILDEGARD VON BINGEN Brigitte Pregenzer"


Leichter, fitter, zufriedener!

Tschüss, Altlasten! Heilfasten nach Hildegard von Bingen ist nicht nur Detox und Reinemachen für den Organismus sondern sorgt dafür, dass man sich fitter fühlt. Und das ist keineswegs aufs Frühjahr beschränkt - ginger-wSie können unabhängig von der Jahreszeit fasten.

Ein weiteres Plus: Während des Hildegard Fastens dürfen Sie leichte Speisen essen, Hungern ist nicht nötig. Und Fasten macht die Seele glücklich. Das Thema Fasten wird in diesem Ratgeber aus ganzheitlicher Sicht beleuchtet und lustvoll behandelt.

Hier gibt’s Antworten für alle, die richtig fasten wollen: Wie oft soll ich fasten und wie lange? Welcher Fastentyp bin ich? Wie bereite ich mich mental aufs Fasten vor? Wie vereinbare ich das mit meinem Alltag? Und was geschieht mit Körper und Seele, wenn ich faste? Die Autorinnen bieten Anregungen für ein gemeinsames Fastenerlebnis und machen Mut zu einem selbstverantwortlichen Fasten.

Kurz und bündig werden verschiedene Fastenformen nach Hildegard von Bingen beschrieben. Das Buch erklärt genau, wie Fasten funktioniert und worauf man achten sollte. Man erhält Tipps, um Fastenkrisen zu überwinden und eine erfolgreiche Fastenzeit zu erleben.

Darüber hinaus zeigen die Autorinnen auch, dass Fasten als Chance gilt, zu mehr Klarheit im Leben zu gelangen und der Reizüberflutung des Alltags entgegenzutreten.

Mit zahlreichen Farbfotos und Abbildungen 149 Seiten broschiert Tyrolia-Verlag

TIPP!
Lichtengel Suppe (BIO) Lichtengel Suppe (BIO)
  • Wertvolles Grießsuppenpulver mit Gemüse
  • Wärmt die Seele & macht satt
  • Ideal als Mahlzeit oder als Brühe zu verwenden
Inhalt 320 Gramm (2,98 € * / 100 Gramm)
9,55 € *
Bärwurz Birnenhonig Mischpulver Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
  • Harmonisierende Gewürzmischung mit Süßholz & Galgant
  • Blitzschnelle Zubereitung
  • Original nach überlieferter Hildegardrezeptur
Inhalt 70 Gramm (18,50 € * / 100 Gramm)
12,95 € *
Mundöl mit Kräutern Mundöl mit Kräutern
  • 100% natürliches, antibakterielles Bio-Mundöl
  • Nur 2 -3 Minuten Ölziehzeit
  • Feinherber Geschmack mit Galgant & Veilchen
Inhalt 100 ml
9,45 € *
TIPP!
BasenKraft! Original (BIO) BasenKraft! Original (BIO)
  • Enthält 10 wertvolle Wildkräuter & Ur-Dinkel
  • Idealer Begleiter beim Fasten
  • Trinkfertige, alkoholfreie Milchsäurekulturen
Inhalt 330 ml (6,97 € * / 100 ml)
23,00 € *
Rebaschen-Zahncreme Rebaschen-Zahncreme
  • Basische Zahncreme ohne Zusatz von Fluoriden
  • Sanfte, natürliche Reinigung mit Rebasche
  • Erfrischender Pfefferminzgeschmack
Inhalt 75 ml (9,05 € * / 100 ml)
6,79 € *
KräuterKissen für Leberwickel KräuterKissen für Leberwickel
  • Entspannung mit wertvoller Pflanzenkomposition
  • Beruhigend mit Lavendel & Scharfgabe
  • Für wohltuende Wärme-Momente
Inhalt 180 Gramm (8,86 € * / 100 Gramm)
15,95 € *
TIPP!
Hildegards Kaffee-Veredler Hildegards Kaffee-Veredler
Inhalt 30 Gramm (56,33 € * / 100 Gramm)
16,90 € *
Schrundensalbe Hildegard von Bingen Schrundensalbe Hildegard von Bingen
  • Wertvolle Hautpflege mit Ringelblume & Johanniskraut
  • Hamamelisextrakt beugt Entzündungen vor
  • Für strapazierte, trockene & rissige Haut
Inhalt 100 ml
14,95 € *
100 ml BitterKraft!Original (BIO) 100 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • 4-Wochen-Kur
Inhalt 100 ml
19,45 € *
TIPP!
20 ml BitterKraft!Original (BIO) 20 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Kleine Flasche - Ideal für unterwegs
Inhalt 20 ml (41,45 € * / 100 ml)
8,29 € * 8,79 € *
TIPP!
Calmina! SchlafKraft Calmina! SchlafKraft
  • Harmonische Pflanzenkombination für Ruhe & Gelassenheit
  • Mit Baldrian, Lavendel, Passionsblume & Hopfen
  • Fördert eine bessere Schlaftiefe
Inhalt 100 ml
17,95 € *
2 x 100 g KlosterTee (BIO) 2 x 100 g KlosterTee (BIO)
  • Lieblich-feiner Kräutertee in Bio-Qualität
  • Ausgewählte Hildegard-Heilpflanzen
  • Idealer Begleiter beim Fasten - Vorratspackung
Inhalt 200 Gramm (5,10 € * / 100 Gramm)
10,20 € * 12,65 € *
TIPP!
KlosterTee (BIO) KlosterTee (BIO)
  • Lieblich-feiner Kräutertee in Bio-Qualität
  • Ausgewählte Hildegard-Heilpflanzen
  • Idealer Begleiter beim Fasten
Inhalt 100 Gramm
5,70 € *
Nimm's Leicht-Set - Edelsteine Nimm's Leicht-Set - Edelsteine
Inhalt 150 Gramm (4,63 € * / 100 Gramm)
6,95 € *
Schulter- und Rückensalbe Hildegard von Bingen Schulter- und Rückensalbe Hildegard von Bingen
  • Wertvolle entspannende Salbe mit Rosmarin & Sanddorn
  • Für wohltuende Massagen im Nacken-Schulter-Bereich
  • Fein abgestimmte Hildegard Kräuter in hoher Qualität
Inhalt 100 ml
18,95 € *
350 ml Bitterkraft!Original Saft gelb (Bio) 350 ml Bitterkraft!Original Saft gelb (Bio)
  • Erfrischend, fruchtiger Bitterkräuter-Saft
  • Alkoholfrei
  • Ohne Zusatz von Zucker, Farb- und Konservierungsstoffe
Inhalt 350 ml (3,57 € * / 100 ml)
12,49 € * 12,95 € *
No.04 Oolong - Oolong Tee No.04 Oolong - Oolong Tee
  • Innovative Oolong Milky Teespezialität
  • Verführerisch angenehm süßlicher Geschmack
  • Premium-Qualität aus der Region Fujian
Inhalt 80 Gramm (19,94 € * / 100 Gramm)
15,95 € * 26,80 € *
TIPP!
Kloster Knie- und Gelenksalbe Hildegard von Bingen Kloster Knie- und Gelenksalbe Hildegard von Bingen
  • Entspannende Salbe mit Arnika & Rosskastanie
  • Wertvolle Kräutermischung nach Hildegard von Bingen
  • Ideal für beanspruchte Hautpartien.
Inhalt 100 ml
18,95 € *
TIPP!
Hildegard Tropfen Hildegard Tropfen
  • Nervenstärkende Glücksbringer aus dem Klostergarten
  • Enthält 5 Hildegard-Heilpflanzen für die Seele
  • Sanfter Kräuterlikör mit stärkendem Habichtskraut
Inhalt 20 ml (62,50 € * / 100 ml)
12,50 € *
Kraft-Set - Edelsteine Kraft-Set - Edelsteine
Inhalt 150 Gramm (4,63 € * / 100 Gramm)
6,95 € *
TIPP!
20 ml BitterKraft!Original SPRAY (BIO) 20 ml BitterKraft!Original SPRAY (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Ideal für unterwegs - Praktisch als Spray
Inhalt 20 ml (74,75 € * / 100 ml)
14,95 € *
TIPP!
Amarum Aurum Creme Amarum Aurum Creme
  • Feuchtigkeitsspendend für beanspruchte Haut
  • Wirkkomplex mit wilden Bitterkräutern
  • OHNE Tierversuche
Inhalt 60 ml (29,92 € * / 100 ml)
17,95 € *
Flohsamenschalen mit 1% Bertramwurzel Flohsamenschalen mit 1% Bertramwurzel
Inhalt 250 Gramm (3,96 € * / 100 Gramm)
9,90 € *
TIPP!
Dignatio! BlasenKraft Dignatio! BlasenKraft
  • Nahrungsergänzungsmittel für eine normale Blasenfunktion
  • Hildegards-Mischung mit Goldrute & Salbei
  • Ohne Alkohol
Inhalt 100 ml
ab 17,95 € *
BitterKraft!Vital Pulver BitterKraft!Vital Pulver
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Angenehmer Kräutergeschmack mit Ingwer, Galgant & Zimt
  • Bitter-herbe Essbremse ohne Alkohol
Inhalt 100 Gramm
29,99 € *
TIPP!
Veilchen Creme Hildegard von Bingen Veilchen Creme Hildegard von Bingen
  • Feuchtigkeitsspendende Hautcreme mit ätherischen Ölen
  • Angenehmer Veilchenduft, sahnige Konsistenz
  • Für alle Hauttypen geeignet
Inhalt 50 ml (31,90 € * / 100 ml)
15,95 € *
TIPP!
4 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO) 4 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Vorratsangebot als 32-Wochen-Kur
Inhalt 800 ml (12,38 € * / 100 ml)
99,00 € * 125,80 € *
TIPP!
2 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO) 2 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Vorratsangebot als 16-Wochen-Kur
Inhalt 400 ml (12,50 € * / 100 ml)
49,99 € * 62,90 € *
200 ml BitterKraft!Original (BIO) 200 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • 8-Wochen-Kur
Inhalt 200 ml (15,73 € * / 100 ml)
ab 31,45 € *
TIPP!
Lichtengel Suppe (BIO) Lichtengel Suppe (BIO)
  • Wertvolles Grießsuppenpulver mit Gemüse
  • Wärmt die Seele & macht satt
  • Ideal als Mahlzeit oder als Brühe zu verwenden
Inhalt 320 Gramm (2,98 € * / 100 Gramm)
9,55 € *
TIPP!
Hildegard von Bingens Fasten-Paket - 6 x beliebte Produkte im Set Hildegard von Bingens Fasten-Paket - 6 x...
  • Rundum sorglos Paket für Ihre Fasten-Kur
  • 6 aufeinander abgestimmte Produkte für Ihr Wohlbefinden
  • Gratis Buch "Einfach fasten" im Wert von 14,95€
59,99 € *
KräuterKissen für Leberwickel KräuterKissen für Leberwickel
  • Entspannung mit wertvoller Pflanzenkomposition
  • Beruhigend mit Lavendel & Scharfgabe
  • Für wohltuende Wärme-Momente
Inhalt 180 Gramm (8,86 € * / 100 Gramm)
15,95 € *
Flohsamenschalen mit 1% Bertramwurzel Flohsamenschalen mit 1% Bertramwurzel
Inhalt 250 Gramm (3,96 € * / 100 Gramm)
9,90 € *
200 ml BitterKraft!Original (BIO) 200 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • 8-Wochen-Kur
Inhalt 200 ml (15,73 € * / 100 ml)
ab 31,45 € *
Bärwurz Birnenhonig Mischpulver Bärwurz Birnenhonig Mischpulver
  • Harmonisierende Gewürzmischung mit Süßholz & Galgant
  • Blitzschnelle Zubereitung
  • Original nach überlieferter Hildegardrezeptur
Inhalt 70 Gramm (18,50 € * / 100 Gramm)
12,95 € *
Rebaschen-Zahncreme Rebaschen-Zahncreme
  • Basische Zahncreme ohne Zusatz von Fluoriden
  • Sanfte, natürliche Reinigung mit Rebasche
  • Erfrischender Pfefferminzgeschmack
Inhalt 75 ml (9,05 € * / 100 ml)
6,79 € *
TIPP!
Pelargonium-Kapseln Pelargonium-Kapseln
  • Traditionell angewendet bei Erkältungskrankheiten
  • Natürliches Vitamin C unterstützt die Immunabwehr
  • Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung nur 1x täglich
Inhalt 40 Gramm (49,88 € * / 100 Gramm)
19,95 € *
Mundöl mit Kräutern Mundöl mit Kräutern
  • 100% natürliches, antibakterielles Bio-Mundöl
  • Nur 2 -3 Minuten Ölziehzeit
  • Feinherber Geschmack mit Galgant & Veilchen
Inhalt 100 ml
9,45 € *
TIPP!
BasenKraft! Original (BIO) BasenKraft! Original (BIO)
  • Enthält 10 wertvolle Wildkräuter & Ur-Dinkel
  • Idealer Begleiter beim Fasten
  • Trinkfertige, alkoholfreie Milchsäurekulturen
Inhalt 330 ml (6,97 € * / 100 ml)
23,00 € *
TIPP!
KlosterTee (BIO) KlosterTee (BIO)
  • Lieblich-feiner Kräutertee in Bio-Qualität
  • Ausgewählte Hildegard-Heilpflanzen
  • Idealer Begleiter beim Fasten
Inhalt 100 Gramm
5,70 € *
TIPP!
Hildegard Tropfen Hildegard Tropfen
  • Nervenstärkende Glücksbringer aus dem Klostergarten
  • Enthält 5 Hildegard-Heilpflanzen für die Seele
  • Sanfter Kräuterlikör mit stärkendem Habichtskraut
Inhalt 20 ml (62,50 € * / 100 ml)
12,50 € *
TIPP!
Calmina! SchlafKraft Calmina! SchlafKraft
  • Harmonische Pflanzenkombination für Ruhe & Gelassenheit
  • Mit Baldrian, Lavendel, Passionsblume & Hopfen
  • Fördert eine bessere Schlaftiefe
Inhalt 100 ml
17,95 € *
100 ml BitterKraft!Original (BIO) 100 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • 4-Wochen-Kur
Inhalt 100 ml
19,45 € *
TIPP!
NEU
Hildegard's Mundpflege Set Hildegard's Mundpflege Set
  • Mundpflege Set nach Hildegard von Bingen
  • 100% natürliche Mund- und Zahnpflege
  • Enthält die bewährten Hildegard Kräuter
Inhalt 1 Stück
14,59 € * 16,24 € *
TIPP!
Dignatio! BlasenKraft Dignatio! BlasenKraft
  • Nahrungsergänzungsmittel für eine normale Blasenfunktion
  • Hildegards-Mischung mit Goldrute & Salbei
  • Ohne Alkohol
Inhalt 100 ml
ab 17,95 € *
Dinkelspelzkissen Dinkelspelzkissen
  • Schlaf- und Entpannungskissen mit Dinkel
  • Unterstützt Kopf, Nacken & Schulterpartie
  • Strapazierfähig & Allergiker freundlich
Inhalt 2000 Gramm (4,15 € * / 100 Gramm)
82,90 € *
Schulter- und Rückensalbe Hildegard von Bingen Schulter- und Rückensalbe Hildegard von Bingen
  • Wertvolle entspannende Salbe mit Rosmarin & Sanddorn
  • Für wohltuende Massagen im Nacken-Schulter-Bereich
  • Fein abgestimmte Hildegard Kräuter in hoher Qualität
Inhalt 100 ml
18,95 € *
TIPP!
60 ml BitterKraft! Creme 60 ml BitterKraft! Creme
  • Feuchtigkeitspflege für reife Haut
  • Wirkkomplex mit wilden Bitterkräutern
  • OHNE Tierversuche
Inhalt 60 ml (23,82 € * / 100 ml)
14,29 € * 17,95 € *
No.06 Blackpod - Schwarzer Tee No.06 Blackpod - Schwarzer Tee
  • Extravaganter Strong & Okay Schwarztee
  • Mit kräftigen Whyskeyanklängen & hauchzarten Kakaonoten
  • Ein wahrer, anregender Gaumenschmeichler
Inhalt 80 Gramm (19,94 € * / 100 Gramm)
15,95 € * 16,80 € *
TIPP!
20 ml BitterKraft!Original (BIO) 20 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Kleine Flasche - Ideal für unterwegs
Inhalt 20 ml (41,45 € * / 100 ml)
8,29 € * 8,79 € *
TIPP!
Hildegards Kaffee-Veredler Hildegards Kaffee-Veredler
Inhalt 30 Gramm (56,33 € * / 100 Gramm)
16,90 € *
Kraft-Set - Edelsteine Kraft-Set - Edelsteine
Inhalt 150 Gramm (4,63 € * / 100 Gramm)
6,95 € *
TIPP!
20 ml BitterKraft!Original SPRAY (BIO) 20 ml BitterKraft!Original SPRAY (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Ideal für unterwegs - Praktisch als Spray
Inhalt 20 ml (74,75 € * / 100 ml)
14,95 € *
TIPP!
Amarum Aurum Creme Amarum Aurum Creme
  • Feuchtigkeitsspendend für beanspruchte Haut
  • Wirkkomplex mit wilden Bitterkräutern
  • OHNE Tierversuche
Inhalt 60 ml (29,92 € * / 100 ml)
17,95 € *
BitterKraft!Vital Pulver BitterKraft!Vital Pulver
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Angenehmer Kräutergeschmack mit Ingwer, Galgant & Zimt
  • Bitter-herbe Essbremse ohne Alkohol
Inhalt 100 Gramm
29,99 € *
Schrundensalbe Hildegard von Bingen Schrundensalbe Hildegard von Bingen
  • Wertvolle Hautpflege mit Ringelblume & Johanniskraut
  • Hamamelisextrakt beugt Entzündungen vor
  • Für strapazierte, trockene & rissige Haut
Inhalt 100 ml
14,95 € *
2 x 100 g KlosterTee (BIO) 2 x 100 g KlosterTee (BIO)
  • Lieblich-feiner Kräutertee in Bio-Qualität
  • Ausgewählte Hildegard-Heilpflanzen
  • Idealer Begleiter beim Fasten - Vorratspackung
Inhalt 200 Gramm (5,10 € * / 100 Gramm)
10,20 € * 12,65 € *
TIPP!
2 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO) 2 x 200 ml BitterKraft!Original (BIO)
  • Originale Bitterkräuter nach Hildegard von Bingen
  • Nur 22% Alkohol
  • Vorratsangebot als 16-Wochen-Kur
Inhalt 400 ml (12,50 € * / 100 ml)
49,99 € * 62,90 € *
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